М.: 1992. - 96 с.
Среди многих видов самозащиты, практикуемых народами мира, борьба самбо занимает особое место. Дело не только в огромном многообразии приемов, а их более 10 тысяч, но и в том, что самбо, не подавляя национального своеобразия многих видов борьбы, сумело включить технику этих видов в свой арсенал. Поэтому борьба самбо, возникшая на территории Советского Союза, является совместным творчеством всех народов Союза. Сотни тренеров разной национальности как любимое дитя пестовали самбо, прокладывая ему дорогу к международному признанию.
Настоящая книга раскрывает некоторые возможности боевого раздела самбо, в ней излагаются приемы по возрастанию - от простого к сложному. Разнообразие приемов и их универсальность дают возможность выбирать защиту, адекватную нападению как по самому способу защиты, так и по силовому воздействию на противника. Общее для всех элементов самбо - отсутствие трюкового эффекта, простота и целесообразность, направленные на одно - победить противника.
Формат: djvu / zip
Размер: 1,5 Мб
Скачать:
Смотрим еще приколы и все для учебы (на новой странице)
Отдохни - посмотри картинки,приколы и смешные статусы
Разные афоризмы
Всё, что делают мужчины, — делается ради женщин. И только безделье — для себя!
Цитаты и Статусы со смыслом
Жизнь - это то, что происходит вне зависимости от твоих планов...
Приколы из школьных сочинений
Между лемурами устраиваются бои по запаху: кто первее и больше измажет врага, тот и победил.
Фото приколы
