Йога пранаяма (дыхательная система йогов). Афанасьев П.А.


Ростов-на-Дону: Изд-во
Ростовского университета, 1990. - 46 с.


Брошюра посвящена Сурьи Намаскар, одному
из древнейших динамических видов упражнений, и системе йогов «Дхан-дал
и Бхастки» — медленной имитационной гимнастике. Дается детальное
описание каждого упражнения и программа практических занятий,
учитывающих пол, возраст и состояние здоровья.


Рассчитана на широкий круг читателей.


 


 


 


Формат:
pdf / zip



Размер:
 374 Кб



Скачать / Download файл    



 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 

Как скачивать и открывать электронные книги в различных форматах pdf,

djvu - смотрите здесь Компьютерные программы для учебы, архиваторы, электронные

читалки.


Отдохни - посмотри картинки,приколы и смешные статусы  

Разные афоризмы

Жизнь на десять процентов состоит из того, что вы в ней делаете, а на девяносто — из того, как вы ее принимаете. (Сомерсет Моэм)

Цитаты и Статусы со смыслом

Когда одна дверь закрывается - открывается другая. А мы часто с таким жадным внимание смотрим на закрывшуюся дверь, что совсем не замечаем открывшуюся...

Приколы из школьных сочинений

Мюмзики-мужчины оставили своих женщин беременными, ушли в лес и деградировали.

Фото приколы

0359

  Раздел: БИОЭНЕРГЕТИКА




>