Йога — искусство не стареть. Игнатьева Т.

СПб.: 2009. - 192 с.

Татьяна Игнатьева - практикующий мастер йоги. С тех пор как она познакомилась с йогой, время обратилось для нее вспять. Победив "неизлечимое" заболевание, она решила помочь многим людям, сделав йогу доступной всем. Хотите стать молодыми и здоровыми? Вам помогут уникальная система питания и авторский комплекс простейших адаптированных асан лечебной йоги. Освоить несложные упражнения вы сможете по фотографиям и видеокурсу. Всего несколько минут в день гарантируют крепкое здоровье, прекрасную физическую форму и настроение не только вам, но и всей вашей семье!

Формат: djvu / zip

Размер:  3,4 Мб

Скачать:    

   Готовые домашние задания (гдз)     

 

 

Содержание

Предисловие 6

ЧАСТЬ I. ТЕОРИЯ МЕХАНИЗМОВ СТАРЕНИЯ И ВОЗМОЖНОСТИ КОРРЕКЦИИ БИОЛОГИЧЕСКОГО ВОЗРАСТА 9

Взгляды ученых на проблему продления жизни и преодоления старения 10

Современные теории старения 14

Предполагаемые «часы» старения и теории, с ними связанные 14

Теория «катастроф и ошибок» 15

Роль окислительного стресса в старении — свободнорадикальная теория старения 15

Теория клеточного старения 16

Апоптоз и продолжительность жизни 16

Механизмы старения 18

Физиологические механизмы старения 18

Иммунологические механизмы старения 19

Нейроэндокринологическая теория старения ... 20

Эпифиз и механизмы старения 22

Старение и биологический возраст 23

Гипоталамус и его связь с главными системами организма 30

Стресс и старение 33 ...



Отдохни - посмотри картинки,приколы и смешные статусы  

Разные афоризмы

С годами у меня всё больше черт лица…

Цитаты и Статусы со смыслом

Половина проблем возникает из-за того, что когда надо думать, мы чувствуем; а вторая половина, что когда чувствовать – думаем.

Приколы из школьных сочинений

Жили они, жили, успешно размножались, и вдруг у них кончилась пища.

Фото приколы

0200

  Раздел: БИОЭНЕРГЕТИКА


>