3-е изд., испр. и доп. - Нижний Новгород: ДЕКОМ, 2008. - 496 с.
Виктор Бойко - один из самых известных в нашей стране знатоков практической йоги. Он начал изучать ее самостоятельно в 70-х годах. После занятий в группе Лакшмана Кумара при посольстве Индии получил право на преподавание. В 1993 году основал центр «Классическая йога». В настоящее время имеет множество учеников в России и за рубежом, руководит Школой классической йоги в Москве. Он автор нескольких книг, посвященных теоретическим и прикладным аспектам йоги. Наиболее известная из них - «Йога: искусство коммуникации», посвященная древнейшей системе саморазвития как доступной каждому универсальной технологии коммуникации человека с собственной душой и миром. Данное дополненное издание может использоваться как пособие по йогатерапии.
Формат: pdf / zip
Размер: 3,64 Мб
Скачать:
Готовые домашние задания (гдз)
СОДЕРЖАНИЕ
Предисловие 11
Глава 1. НОВИЗНА И ДРЕВНОСТЬ 21
Глава 2. О СМЫСЛЕ 47
Глава 3. ПОЧЕМУ ЙОГА? 61
Глава 4. КОММУНИКАЦИЯ 77
Глава 5. ЭТИКА 87
Глава 6. ТЕЛО 110
Глава 7. АСАНА 139
Глава 8. НАЧИНАЮЩИМ 165
Пашимоттанасана 170
Врикшасана 173
Уттхита Триконасана 174
Паривршпта Триконасана 177
Уттхита Парсваконасана 178
Паривритта Парсваконасана 180
Вирабхадрасана 1 181
Вирабхадрасана II 182
Шавасана 183
Ардха Чандрасана 186
Парсвоттанасана 187
Паригхасана 188
Уткатасана 188
Вирасана 189
Джатхара ...
Отдохни - посмотри картинки,приколы и смешные статусы
Разные афоризмы
…Писать о музыке все равно, что танцевать об архитектуре…
Цитаты и Статусы со смыслом
Намек был таким же туманным и неопределенным, как пуля в сердце.
Приколы из школьных сочинений
Животные, которые ведут одиночный образ жизни, размножаются делением клеток.
Фото приколы
Смотрим еще приколы и все для учебы (на новой странице)