М.: Едиториал УРСС, 2004. - 120 с.
В книге в наглядной и занимательной форме представлена система упражнений, способствующих нехирургическому омолаживанию лица. Система доступна всем, не требует дополнительных материальных затрат и чрезвычайно эффективна. Каждый желающий может выглядеть на десять и более лет моложе без риска повредить своему здоровью, без сомнительных инъекций и без хирургического вмешательства. Подробное описание упражнений сопровождается наглядными иллюстрациями, помогающими овладеть комплексом самостоятельно. Здесь также описаны факторы, влияющие на состояние нашего организма, в том числе и на состояние кожи, а также современные средства борьбы со старением.
Формат: doc / zip
Размер: 609 Кб
Формат: pdf / zip
Размер: 1,12 Мб
СОДЕРЖАНИЕ
Введение
Глава 1. Значение внешности в жизни человека
Сначала лицо
Почему операция не всегда лучшее решение вопроса
Альтернатива хирургической подтяжке лица
Глава 2. Возрастные изменения лица и воздействие гимнастики
Возрастные изменения
Изменения лица после упражнений
Как действует комплекс упражнений
Глава З. Мышцы головы и лица
Лицевые мышцы
Мышцы головы
Мышцы рта
Мышцы носа
Жевательные мышцы
Глазные мышцы
Мышцы шеи
Ушные мышцы
Глава 4. Как определить и оценить ...
Отдохни - посмотри картинки,приколы и смешные статусы
Разные афоризмы
Кривое зеркало помогает человеку увидеть, насколько могут быть отвратительны его достоинства.
Цитаты и Статусы со смыслом
Дети - цветы жизни.Собрал букет - подари бабушке.
Приколы из школьных сочинений
Муравей снес такое большое яйцо, что еле-еле доволок его до дома.
Фото приколы
Смотрим еще приколы и все для учебы (на новой странице)