Диалог о боевых искусствах Востока. Фомин В.П., Линдер И.Б.

М.: Молодая гвардия, 1990. - 368 с.

Боевые искусства Востока - у-шу, таэквондо, айкидо, каратэ и другие так называемые "дзэнские" виды спорта предстают в книге как ни на что не похожий мир, как уникальная культура. Один из разделов книги посвящен традиционным методам древневосточного врачевания. Расчитана на массового читателя.

Формат: djvu / zip

Размер:  2,6 Мб

Скачать / Download файл    

СОДЕРЖАНИЕ

Часть 1. Дальневосточные боевые искусства как культурное наследие

1. Живая связь веков

2. Эскиз к портрету

3. Истоки жизнеспособности

4. Под знаком дзэна

5. Поиски утраченного

6. Лики эстетического

7. Боевые искусства и нравственный закон

Часть 2. Лечебно-оздоровительные ресурсы и традиции

1. Дыхание - основной "секрет" боевых искусств. Общие и специальные дыхательные упражнения

2. Явное и скрытое в физической подготовке. Разогревающие и растягивающие динамические упражнения. Общие физические упражнения

3. Комплексы гимнастики Цигун и Тайцзи и их психофизиологический эффект

4. Психорегуляция в боевых искусствах: теория, практика. Поиск истины

5. Специальные методы тренировки и упражнения. Начала самозащиты

6. Боевые искусства и специальные разделы восточной медицины

7. Боевые искусства и образ жизни. Принципы рационального питания

Как скачивать и открывать электронные книги в различных форматах pdf,

djvu - смотрите здесь Компьютерные программы для учебы, ...



Отдохни - посмотри картинки,приколы и смешные статусы  

Разные афоризмы

Каждая женщина считает себя незаменимой и полагает, что могла бы легко заменить любую другую

Цитаты и Статусы со смыслом

Я прекрасно отношусь к людям, потому что ничего хорошего от них не жду.

Приколы из школьных сочинений

На березе растет гриб-трудовик.

Фото приколы

0158

  Раздел: БОЕВЫЕ ИССКУСТВА


>