Азбука самозащиты для женщин. Александр Ена


Ленинград: Таврия, 1991. -
56 с.


Книга посвящена проблеме самозащиты
женщин без оружия, стыдливо замалчиваемой до последнего времени и
практически не освещенной в нашей спортивно-педагогической
литературе. В книге популярно изложены методы овладения приемами
самозащиты, освобождения от захватов, действия в экстремальных
ситуациях и многое другое, что необходимо знать и уметь при
внезапном нападении более сильного.


 


 


Формат:
pdf
/ zip  



Размер:
 7,36 Мб



Скачать:


 
 


Гдз по разным предметам


  

Компьютерные программы для учебы, архиваторы, электронные

читалки.


Отдохни - посмотри картинки,приколы и смешные статусы  

Разные афоризмы

Не важно сколько денег, лишь бы их было достаточно.

Цитаты и Статусы со смыслом

Я все-таки умру от счастья

Приколы из школьных сочинений

Животные, которые ведут одиночный образ жизни, размножаются делением клеток.

Фото приколы

0015

  Раздел: БОЕВЫЕ ИССКУСТВА




>