СПб.: 2007. - 160 с.
Книга для обязательного чтения и изучения всеми профессионалами и любителями боевых единоборств, спортсменами-борцами, а также теми, кто желает самостоятельно позаботиться о своей безопасности, освоив уроки мастера эффективно давать отпор агрессивному, распускающему руки противнику. Пошаговые инструкции и более 200 наглядных фотоиллюстраций помогут вам в овладении 55 эффективными захватами и болевыми приемами, которые выручат в любой конфликтно-силовой ситуации.
Незаметные, элегантные и эффективные - эти приемы несут потенциальную опасность физическому здоровью противника. Применять строго по назначению.
Формат: djvu / zip
Размер: 4,75 Мб
Скачать:
С0ДЕРЖАНИЕ
Введение ...
Отдохни - посмотри картинки,приколы и смешные статусы
Разные афоризмы
Не перепились еще на Руси богатыри - добры молодцы
Цитаты и Статусы со смыслом
Если нету жизни личной, значит хватит быть приличной!
Приколы из школьных сочинений
Если бы кошка имела 2 головы, пришлось бы вылизывать обе.
Фото приколы
Смотрим еще приколы и все для учебы (на новой странице)