Физиологические аспекты Йоги. Эберт Д.


Пер. с нем. - СПб., 1999. - 160 с.


Книга содержит вводные сведения по самой
йоге, однако основное внимание в ней уделено физиологическим
процессам, лежащим в основе упражнений йогической практики.


Это касается физиологических механизмов
поддержания позы и мышечного тонуса, энергетических сдвигов,
сердечно-сосудистой, дыхательной и и эндокринной систем, обменных
процессов. Значительное внимание уделено также деятельности
различных звеньев нервной системы.


 


 


Формат:
doc / zip



Размер:
 1,52 Мб



Скачать / Download файл    



 


Формат:
pdf / zip



Размер:
 3,43 Мб



Скачать / Download файл    



 


Формат:
chm / zip



Размер:
 1,55 Мб



Скачать / Download файл    



 


 


 


СОДЕРЖАНИЕ


ПРЕДИСЛОВИЕ К
НЕМЕЦКОМУ ИЗДАНИЮ

1. ВВЕДЕНИЕ

1.1. Определение понятия йоги

1.2. Построение классической йоги

1.3. Традиционное представление о человеческом теле

1.4. Йога и физиология

2. ЯМА и НИЯМА

2.1. Предписания ямы и ниямы

2.2. Очистительные процедуры йоги

2.3. Диета йоги

3. АСАНА (ПОЗА)

3.1.Определение и классификация асан.

3.2. Механически обусловленные воздействия асан на внутренние органы

3.3.Воздействия на ...


Отдохни - посмотри картинки,приколы и смешные статусы  

Разные афоризмы

Жизнь — дерьмо, а потом ты умираешь.

Цитаты и Статусы со смыслом

Я категорически не согласен с Вашим мнением, но я готов отдать жизнь за Ваше право высказать его!

Приколы из школьных сочинений

Содержать свиней не требует умственных способностей.

Фото приколы

0158

  Раздел: БИОЭНЕРГЕТИКА




>